Mit unserem Performance-Paket werden Sie auf die wichtigsten Aspekte von athletische Performance untersucht. Danach werden Sie beraten über die Möglichkeiten, um Ihre Leistung zu verbessern.
Sind Sie Leistungs-, Hobbysportler oder Wochenende Krieger? Wollen Sie mehr Leistung und Spaß an der Bewegung? Durch unsere ausführliche Diagnostik decken wir versteckte Dysfunktionen auf und zeigen Ihnen Techniken, um die Dysfunktionen zu beheben. Ihr Vorteil ist ein Körper im Gleichgewicht, einer geringerer Verletzungsrisiko und mehr Leistungspotential.
Mit unserem Performance Packet werden Sie auf die wichtigsten Aspekte von Athletische Performance untersucht. Danach werden Sie beraten über die Möglichkeiten, um Ihre Leistung zu verbessern.
Anamnese:
Wir sprechen über Ihre momentane Situation, früherer Verletzungen und zukünftige Ziele.
Herz-Kreislauf-System:
Blutdruck und Herzfrequenz sind immer noch die Alt bewährte Werten, die hier ermittelt werden.
Funktionelle Atmung:
Hier messen wir die Atemfrequenz, die Biomechanik den Brustkorb und die Fähigkeit der Körper Sauerstoff aufzunehmen.
Funktionelle Bewegung:
mit dem Funktional Movement Screen oder FMS ermitteln wir die Beweglichkeit, Stabilität, Symmetrie und provozieren versteckte Dysfunktionen. Damit können wir die behandeln, bevor sie zu Verletzungen werden.
Nervensystem:
Als erstes testen wir die Belastbarkeit des Vegetativen Nervensystem mit dem Herz Rate Variabilität oder HRV. Dies gibt Hinweise auf Übertraining und unsere Regenerationsfähigkeiten. Mit Muskeltests werden die Verbindungen zwischen Nerven und Muskeln ermittelt und Schwächen festgestellt.
Für das Best mögliches Ergebnis bieten wir den folgenden Dienst an: