Was ist Physiotherapie?
Physiotherapie spielt eine wichtige Rolle bei der Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen, bei der Behandlung von orthopädischen Problemen, neurologischen Erkrankungen, Sportverletzungen, chronischen Schmerzen und vielen anderen Gesundheitszuständen. Der Fokus liegt darauf, die Funktionalität, Mobilität und Lebensqualität der Patienten zu verbessern, damit sie ihre täglichen Aktivitäten so unabhängig wie möglich durchführen können.
Unsere Behandlungsmethoden
Atemtherapie
Wer nicht richtig atmet, kann sich nicht richtig bewegen. Die Atmung spielt in unserem Leben eine große Rolle und ist oft die übersehene Ursache für hartnäckige körperliche Beschwerden. Bei Nackenverspannungen oder chronischen Kreuzschmerzen liegt die Ursache in einer falschen Atemtechnik. Wir zeigen dir, wie du besser atmen und gleichzeitig deinen Rücken stabilisieren, Stress abbauen, besser schlafen und deinen Stoffwechsel verbessern kannst.
Manuelle Therapie
Die manuelle Therapie behebt Funktionsstörungen des Bewegungsapparates, wie Einschränkungen der Beweglichkeit oder Schmerzen. Mit gezielter Mobilisation sowie Dehn- und Entlastung Techniken wird die Gelenkbeweglichkeit wieder hergestellt.
Lymphdrainage
Spezielle Massagen des Lymphsystems, die so genannte Lymphdrainage, aktivieren die Lymphgefäße um Schwellungen abzubauen. So beschleunigen wir den Heilungsprozess und verbessern die Beweglichkeit.
Med. Aufbau Training / Funktional Reha
Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine spezialisierte Form der Physiotherapie oder Rehabilitation, die gezielt auf die Verbesserung der körperlichen Fitness, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit abzielt. Im Gegensatz zur allgemeinen Fitness oder zum Training im Fitnessstudio wird die medizinische Trainingstherapie in der Regel in einem therapeutischen Umfeld durchgeführt und basiert auf einem umfassenden Behandlungsplan, der häufig auf die Genesung von Verletzungen, die Rehabilitation nach Operationen oder die Behandlung von bestimmten medizinischen Zuständen abzielt.
CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion)
CMD steht für eine Funktionsstörung an Schädel und Unterkiefer und ist ein Überbegriff für eine Vielzahl von Problemen, die im Kiefergelenk oder in der Kaumuskulatur auftreten können. Die Symptome wie Schwindel, Schmerzen (Kopf-, Kiefer-, Ohr oder Nackenschmerzen), Tinnitus bis zu Herzrhythmusstörungen und Schluckbeschwerden können viele Ursachen haben. Häufig sind Stress, ein fehlerhafter Biss, ein Schädeltrauma oder Haltungsschwächen die Auslöser einer CMD.
Die Behandlung einer CMD wird mit Ihrem Zahnarzt abgestimmt. Als Teil eines Gesamtkonzeptes hilft die Physiotherapie, indem die muskuläre Verspannung gelöst und die Haltung korrigiert wird. Auch die Techniken des Heilpraktikers wie Chiropraktik, Dryneedling und Kraniosakraltherapie können bei einer CMD helfen. So stellen wir in unserer Physiotherapiepraxis die korrekte, schmerzfreie Funktion des Kiefers wieder her.
RPR (Reflexive Performance Reset)
RPR ist ein System aus Atmung und taktilem Input, das dazu dient, den Körper aufzurichten. Durch intensive Reibung an bestimmten Reflexpunkten des Körpers werden wichtige Schlüsselmuskeln aktiviert. Aktivierte Muskeln geben dem Körper mehr Halt, verbessern die körperliche Leistungsfähigkeit und verringern die Verletzungsanfälligkeit.
Häufig gestellte Fragen
Brauche ich eine Überweisung für eine Physiotherapie?
Eine Physiotherapie kann Ihnen von Ihrem Arzt, z.B. Ihrem Orthopäden verschrieben werden. Aber auch unser Heilpraktiker kann ein entsprechendes Rezept ausstellen.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Eine Behandlung dauert etwa 30 bis 60 Minuten.
Was muss ich bei meinem ersten Besuch mitbringen?
Einfach eine lockere Trainingshose und ein T-Shirt. Handtücher stellen wir Ihnen gerne zur Verfügung.